杨幂因“漫画腰挑战”惹争议，道歉后却仍不被放过，她做错了什么？杨幂晒“漫画腰”被众多网友指责，想要应对焦虑，只需这5步

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• 杨幂因“漫画腰挑战”惹争议，道歉后却仍不被放过，她做错了什么
• 杨幂晒“漫画腰”被众多网友指责，想要应对焦虑，只需这5步
• 杨幂因“漫画腰挑战”惹争议，道歉后却仍不被放过，她真的错了吗
• 杨幂：“漫画腰”炒作我只看到一个人最好的状态
• 杨幂挑战漫画腰走红，好身材引发热议：对自己狠，才能站得稳，你怎么看
• 杨幂为漫画腰事件道歉，谁注意杨幂说了啥

杨幂因“漫画腰挑战”惹争议，道歉后却仍不被放过，她做错了什么

近日，一项名为“漫画腰”的挑战在网上非常火爆，也引来了不少网友的争相模仿，除了普通网友和那些网红都模仿之外，居然也吸引了一些女明星的模仿。紧跟网络潮流的杨幂自然也没有放过这次大秀身材的好机会，很快杨幂就在网上晒出了自己的“漫画腰挑战”照片。 杨幂也是企利用这张照片来展示自己的完美身材以及自己的超高柔韧度，但没想到的是，这项在网上热度很高的模仿却为她引来了很多的争议和吐槽。原本杨幂也只是觉得这个挑战很火爆，自己也可以一试，可能她根本就没有多想。但没想到的是因为她的身份不同，这张照片也就引发了不少的争议，很多人开始吐槽她。 因为舆论的影响实在太大，很快杨幂也做出了回应，对于自己的这个无意行为带来的不好影响，向公众道歉。但是没想到即使杨幂道歉了，她也依旧没有得到网友的原谅，而网上的舆论反而越来越大，甚至朝着其他不太好的方向慢慢发展。其实漫画腰的挑战只是网络上的一种网红秀身材的方式，但是这种秀身材的方式其实会对人的身体产生很多不太好的影响。 有不少专业大v 在网上公开表示，这种动作其实是一种腰椎过伸的姿势，虽然属于静态，但是也有可能会引起椎关节滑脱，而且这种动作会持续肌肉拉拽而引起拉伤。从长远看，这种动作也有可能会增加腰椎退变的风险。这些大V说的也没错，这种动作确实会对人的身体 健康 造成一些不好的影响，大家还是不要轻易去模仿得好。 但是如今网络上有关这一组动作的讨论，却并不只是这组动作会影响身体 健康 ，甚至已经延伸到其他方面。之所以会如此，是因为漫画要照片的原作者又晒出了一组同类型的照片，并且艾特了杨幂，而这组照片被人吐槽很是内涵。会造成很不好的影响，因此如今网络上的舆论也越来越大。 有人认为原作者画的这组漫画只是展现了人体的美感，并没有什么不好的地方，但也有人认为原作者的这组漫画是一个网红小女孩为参照物画出来的，但是这位漫画作者却在自己的作品上添上了明显的女性特征，甚至有些漫画人物的动作很内涵，这样的东西不该出现在一个小女孩身上，毕竟他的原本参照物就是一个几岁的小女孩而已。 严格来说，其实杨幂也并没有做错什么，她只是跟风秀了一下自己的好身材，而且在知道自己的这种做**带来不好的影响之后，也很快向公众道歉。其实现在网络上舆论讨论的主要还是这组照片到底会不会带来不好的影响，而且原作者画出这组照片的真实含义到底是什么，并且原作者后续晒出的照片还特意艾特了杨幂原作者这样做到底又是为了什么呢？

杨幂晒“漫画腰”被众多网友指责，想要应对焦虑，只需这5步

杨幂发了一条微博“举手参加漫画腰挑战，有点难。”

配图是挑战网上很流行的漫画腰图片，身体半趴着，腿放在凳子上，很聪明的露出了小蛮腰腰，不得不说，杨幂的身材是真好。

一时间，微博上不少网友都晒出了自己的“漫画腰。”

“漫画腰挑战”直接冲上了热搜前十。

但也有人说这是在贩卖焦虑

的确，这和之前的“锁骨放口红”“反手摸肚脐”好像没什么区别！

身材苗条的人看了之后兴冲冲的挑战，而大多数身材一般的女性只会徒增焦虑。

最近这几年，“容貌焦虑”不断被提及，笼罩在光环之下的女明星受到的恶意最大，稍微胖一点儿都被被嘲讽，杨紫、赵露思、马思纯，无一能免。

前段时间，《吐槽大会》刚播完一期，马思纯就被嘲讽脸太大了，身材严重走样，和金星坐在一起还没有金星有气质。

《左耳》里灵动纤细的黎吧啦一下子胖了这么多，的确会让很多人难以接受，但知道背后的原因也觉得非常理解。

马思纯从小就是易胖体质，后来患上了抑郁症，在激素的刺激下才变成了这样，她说参加《吐槽大会》就是因为这节目能让自己开心。

我想，马思纯也花了很长的时间和自己和解吧。

如今 社会 越来越重视抑郁症人群了，我们也了解不少有关抑郁症的知识，知道他们是真的病了。

提起抑郁症，我首先想到的就是“焦虑”这个词，如果对生活中的事情不那么焦虑，患上抑郁症的几率也会小一些吧，所以找到方法处理自己的焦虑情绪还是很有必要的。

恐惧、焦虑、紧张，这些情绪每天都在我们身上发生，我们会因为第二天要在众人面前讲话而紧张，因为一件事老做不好而焦虑，因为一个人独处而恐惧。 其实，这些情绪都是生活的基本组件，它很难根除，势必将伴随我们的一生。

其实不难

但是在现实生活中很多人不承认自己焦虑，他们会找各种理由反驳，妄想摆脱焦虑的环绕。

结果却适得其反，越想摆脱，越不承认反而越焦虑，与其这样，不如直接面对它，勇敢的承认自己焦虑，承认之后，才可以进行逻辑和 情感 上的辩驳来化解它。 2、接受失败的可能性 我们常说“失败是成功之母。”然而事实上，能够欣然接受失败的人还是少数的，很多人因为一件事情失败了，就全盘否定自己。 任何人都会经历失败，失败并不可怕，可怕的是把失败当成了最终的结果，要记住，每一次的失败都赋予下一次尝试更大的价值。 爱迪生发明灯泡时，尝试了三千多种材料，也许有人会觉得失败这么多次很可怕，但换种思路：正是因为一次次的失败才让他确定这些材料不合适的呀。

3、不要追求成功,要追求学习。 这些思维从上学起就有人给我们灌输了，还记得老师经常在考试后说，成绩不是最重要的，重要的是查漏补缺，考试是为了让同学们发现遗漏的知识点，过分的注重成绩只会得不偿失。 即使毕业了，这个思维仍然很适用，把一件事做成功固然是欢喜的，但若是一味的追求成功，会让迷失自己，我们的应当把学习当做自己的初心。 这样即使你失败了,也会会从这次经历中学到一些东西，并不是没有收获的。 4、用别的东西替代你的焦虑 当初我爸戒烟时，从网上找了很多方法，其中有一个就是用零食代替吸烟，每当想吸烟时，就拆开一包零食吃。 他按照这种方法戒了两个月，果然改掉了每天吸烟这个习惯。 替代法，用在很多场景中都是可行的，焦虑也可以被其它情绪替代。 你可以在纸上列出一长串促使你采取行动的原因，当你看到一条条原因时，内心会感到兴奋，兴奋会取代焦虑， 让我们把精力放在可能会发生的美好结局上。 5、培养无知 我想不少人都希望自己是个无所不知的人，我们潜意识里觉得无所不知才是最厉害的。 其实，无知也有无知的力量。 娱乐 圈中有不少演员转行去做了导演，问及原因，他们的回答出奇的一致：想知道一部电影是怎么拍出来的，导演都要做什么工作...... 如果演员对导演的工作一清二楚，也不会去尝试做导演了吧。 无知，也是另一种好奇。 培养一定程度的无知，可以帮助我们不过度担忧，果断采取行动，俗话说“初生牛犊不怕虎！” 不怕虎的原因不也是一定程度的无知吗？ 有时候，做事之前进行大量的研究反而会劝退我们，成为行动上的阻碍。

杨蓉曾说：

焦虑是无法避免的，但我们要拥有强大的内心以及正确的打开方式，找到适合自己的方法，然后立即采取行动。

杨幂因“漫画腰挑战”惹争议，道歉后却仍不被放过，她真的错了吗

我觉得作为个人来说杨幂确实没有任何的错，但是作为公众人物来说这样的行为确实存在一些争议，作为公众人物杨幂的影响力那是绝对的大，我想这个大家都是有目共睹的，如果不是因为有这么大的影响力相信这个件事情也不会闹得这么大；

正是因为有这样的影响力所以杨幂的一言一行都会被大家无限放大，如果不想深陷舆论风波就应该做到滴水不漏，我不是杨幂的粉自然也不是黑粉；

就我个人是觉得杨幂的做法没有任何的问题，这只是普通的秀身材而已，但是有千万网友的存在，再加上你是公众人物，所以自然言行举止会被大家放大，而且确实这个动作会引发很大的歧义，所以我觉得作为公众人物来说杨幂确实做错了。

这几天可以说被杨幂的漫画腰挑战一事被霸屏了，估计杨幂本人也感到非常郁闷，本来只是想要单纯秀一秀自己的好身材，但是没有想到遭到网友们的误解；

最开始杨幂只是就这件漫画腰的动作道歉，因为这个动作虽然说看上去没有什么难度，但是其实如果没有任何锻炼基础的人做这个动作还是具有一定的危险性，所以杨幂也说明了这个情况；

表示这个动作如果没有在专业老师的指导下还是不要轻易尝试，杨幂道歉的态度也很诚恳，本来以为这件事情到这里就该了断了，但是没有想到漫画腰的作者再次推出了更多的高难度动作希望杨幂可以继续解锁，而很多图片都很明显是存在某种暗示，所以可以说把这件事情再次推上了风口浪尖。

这件事情就已经上升到了另外一个性质的问题，所以大家才会觉得就算杨幂道歉了也没有办法原谅，可以说杨幂挑战漫画腰之后就牵扯出来很多的事情，还有网友们觉得杨幂这是引起了大家对身材的焦虑，虽然说有一大波粉丝都很支持杨幂，但是毕竟杨幂是公众人物，所以她的言行举止会成为很多人的风向标，所以最好是不要给大家带来歧义。

不管怎么说杨幂其实本来也并无恶意，所以网友们也不要这么喜欢钻牛角尖，大家都宽容一些其实就不会有这么多的事情了，虽说作为公众人物需要注意自己的一言一行，但是也难以满足所有人的喜好和口味，所以大家也要对艺人更宽容一些。

杨幂：“漫画腰”炒作我只看到一个人最好的状态

那么随之问题就来了，高难度动作需要一定的技术…..网上的评论开始热闹起来了，说这杨幂在炒作，秀 ，找热度，一场无声响的硝烟炸起，而我在杨幂的好腰图片美照中，只看到了一个女人最好的状态。

自律，一张图片，一个芊芊细腰，透露出杨幂的精神状态。看到的人可能觉得她在做秀，只有我知道她自律是真的。

现在每逢A4腰、好身材，谁都会想起一个杨幂，一个人最好的状态，不就是如此吗？拥有好身材，精神饱满。

就像Keep软件的官方标语， 自律给我自由。 当你做到你自己所想做的，你已经不再是当初的那个你了。

01所谓佛系，不过是一场空

想起来一件事 ，不知道大家有没有立Flag？坚持了吗？在2020年那快要奔向2021，我那天兴致勃勃的写下来的目标。

每天读半小时的书，背单词，运动…..2021已经过去一百多天了，我唯一坚持下来的东西只有每天背一下单词，这，真的有点不可思议，就算我每天早起了，所做的计划依旧没有任何的变化。

我是一个大一学生，平常也常想着差不多就行了，能交就可以了。正是这些让我在前几天应聘机构兼职老师时，后悔不已。

在学校，自己的佛系就是该吃吃喝喝，能躺着就不动了。没课，好像连体婴儿一样，不离床；有比赛，算了吧自己也没那志向，还是闲着舒服…….这就是在此之前的生活，没什么想法，舒服就行。

但在那一个空空白框框的简历上，我莫名感受到内心的不甘，有点涩。看着别人的简历，我知道了差距。

我所谓心中的佛系，面对现实多么的不堪一击。就像蛊惑仔在自己眼里是那么的帅气，而再别人眼里最多是个傻气。

所以啊，就像再怎么佛系，生活也要继续下去，去 行动是最好的方式。

你会发现你的眼界有了不一样的东西，仿佛藏了新光。我想： 同龄年轻人中流行一种佛系，差不多就行了。

在这里，我只想说别让差不多，毁了你的所有年轻的资本。你以为最开始的差不多，差那么一点点都会耗尽你的一切，改变你所有的面貌。

记得印象中的一句话：“成功似乎和行动有关，成功的人持续行动，他们会犯错，但他们不会放弃。”来自康拉德*希尔顿，只有坚持行动才会有所改变。

最好的状态不用过多的言语，只有一心一意在做，就能外感呼应。

在心理学上有那么一种表现，人对于事物的赞赏都是内化作用的结果，就显然表达出在每一分钟上容易适应别人，环境，这也称为“巴纳姆效应”。

简单来讲，就是你的好与坏，状态如何都能迅速感受出来。

近日，一条微博热搜带火了一个女孩，有网友说她是另一个李子柒。

那个女孩来自温州，姓苏名清吾，因建造故宫同款亭子的视频意外走红。由于对于传统文化和古建筑的喜爱，苏清吾自学了榫卯技术。经她介绍，亭子建在老家的后院，就已经完成了，亭子的斗拱、榫卯、地仗，彩画等部分都是自己独立完成的。

她说：“现在院子里的果树都开花了，在亭子下休憩很舒服，之后还会在后院建仿唐朝建筑。”她把自己想做的事情做了出来，已经是很好的状态了。

所以 最好的状态——就是去行动，做。总会出现一些不一样的风采，拥有自己独特的世界。 就像悬疑小说家用滔滔略略的言辞指挥江湖，构造出令人成谜的幻境。

所以， 所谓好状态相由心生，看面貌足已

“你总要为了梦想，全力以 赴一次。管它什么流言蜚语，做自己。赢，也要赢得漂亮”一句我很喜欢的句子，分享给大家。

曾忆否？自己第一次无所畏惧，全力以赴什么时候。我想，高考，大家应该熟悉。在备考阶段无所俱，用心去做那一套卷子，一套题，就像不会，也会厚着脸皮缠着老班讲了一次又一次。

那么，我们需要怎么才能拥有最好的状态呢？用心做自己就好了，做你想做，做你所想，一路向前。

董卿在朗读者曾说，你读过的书，都会通过另一种方式表现出来。

就像你做过什么，在无形中也会日渐浮影，正如一些影片，每一部都在讲诉着一个生动而又引人深思的现实问题。

主人公用心去演绎出最令观众欣赏的状态。有些题材轻松，有些沉重，但着些都需要演员反复斟酌才能明白的道理。

还记得知名主持人李红吗？曾经她也是没什么名气，差一点就一无所有了，但她有着自己的梦想，就去不断的努力，成为优秀的自己。正如网易云中的热曲，沦陷于心，始于行。

愿你在活着找到最适合自己的状态，自己独立，优雅，宁静的活出自己的样貌。

一个人的状态最好不过于自己舒服，心安，有所求，有所得。

总之，愿你在未来遇到困难别轻易放弃，努力找自己最好的状态去调整，愿在每一部属于自己的生活大戏前，希望彼此都能全力出演呀。

杨幂挑战漫画腰走红，好身材引发热议：对自己狠，才能站得稳，你怎么看

女演员杨幂在个人社交平台上曝光了一套比较，一套是她自己的，一套是漫画。

杨幂做了和漫画里人物一样的动作，成功挑战了非常难的“漫画腰”。没想到，“话题女王”杨幂又一次因为腰而冲进热搜。

玉树临风，身材高挑，再加上一双修长的美腿，一直当***杨幂，腰肢如此柔软，真是令人羡慕。

作为童星出道的杨幂，一直是个不变的话题。从被夸为有光环的童星，到被黑，再到现在的“妹子”，在娱乐圈的旅程并不平坦。

但熟知杨幂的人都知道她是个狠心的女人，甚至被网友称为“绝望的三妈”。拍摄强度一般的男明星都接受不了，但杨幂每次都做到了。

网上流行一句话“女人不残忍，地位不稳定。”现在很多女人总想不劳而获，不愿意吃苦付出，更不愿意自律，让自己的外表和内心“顺其自然”。他们怎么会有好运气找到自己呢？

杨幂仅仅因为一张照片就成功引起了热烈的讨论，不仅是因为她完美的身材，也是因为很多人看到了她是多么自律，为了这样的身材她是多么努力。

杨幂在多次采访中透露，她对身体的管理非常严格。这些年来，杨幂一直保持着无数女性羡慕的“卡通腿”和“蚂蚁腰”，甚至生孩子的时候都没见过她长胖。

因为她曾经说过，胖比老更让人无法接受，胖是对自己的不负责任。

这种杨幂不得不说她真的自制力很强。在此之前，有网友爆出她的美食，远离一切油炸食品和高热量食品，所以她34岁的时候看起来还是个女孩。

没有什么美好或者成功是可以随便获得的，因为无论你想要达到什么样的结果，都需要你去关注，去努力，去面对一个明确的目标。其实除了对自己狠一点，鼓励自己前进，没有太多捷径。

我们通常听到太多的话:“女人要对自己好”，因为这个社会有时候真的对女人很苛刻。无论是在哪个角色，妻子、母亲、女儿、儿媳，还是公司的一名员工，都需要女性把每一个角色都扮演好。如果他们有点累，就会招来严厉的批评，所以对自己好就是对自己开放。

不过，我更喜欢杨幂的选择。女人还是要对自己狠一点，因为不狠就很容易停留在舒适区，永远不知道自己有多大的潜力。

有时候，不是成功离我们太远，而是我们的惰性和胆怯让我们离成功越来越远。如果我们能迫使自己向前迈出一步，积少成多，那么成功就在你的指尖。

刚开始看杨幂的剧的时候，可能很多人都不喜欢她，觉得她演技在才艺娱乐圈不算出众。

但只有深入了解她，才能感知她的人格魅力，每一次的黑，都透露出她强大的内心。

其实很多人看到她刚生完孩子就录的《真实的男人》并不意外，因为她只是和普通女孩不一样，她喜欢用残忍来“虐待”自己，因为在那个过程中，她会觉得更有意义。

生完孩子后身体还没有完全恢复的苏烟也害怕害怕的事情。闲暇之余与人畅所欲言，就是这样一个再真实不过的女人，悄悄改变了无数人的观感。

就像杨幂参加的节目一样，她是“女汉子”。虽然外表娇小，但内心强大，足以承受所有的风暴。

还记得被很多网友鄙视指责的张馨吗？自从成为军嫂后，张馨的名声发生了很大的变化。当人们提到这个女孩时，他们不再是批评，而是赞美。

张馨本人已经用自己的实际行动证明，她其实是一个优秀而努力的军嫂，她对自己和杨幂一样残酷。

张馨参加节目的时候，因为想练舞，膝盖上满是淤青。但为了不耽误节目进度，不耽误同组的人，张馨从不抱怨，即使多处受伤也从不放弃训练。

看到张馨受伤的照片，很多网友都忍不住赞叹这个女人。她恶毒的态度透露出她的执着，进一步证明她是一个合格的军嫂。

男人残忍是很自然的。因为男人天生就有征服的欲望，所以他们更愿意不断挑战自己，哪怕过程艰难，困难重重。重要的是成功那一刻的满足感和成就感。

但是，女人不一样。女人为了让自己变得更优秀而更加无情。这样的女人喜欢仰望自己，通过不断的挑战来证明自己。他们中的一些人并没有太大的野心，而是更有意识的追求人生目标。

李嘉诚曾经说过，适合对自己残忍的女人:要克服生活的焦虑和压抑，就要学会做自己的主人。

当面对爱情和生活中的琐碎和压力时，太多的女人陷入崩溃，所以她们的生活陷入混乱，更不用说追求梦想和对成功的奢望了。

但是，有些女人就不一样了。他们活得自省彻底。他们知道，如果不想失去自己，就必须把自己的人生牢牢地握在手中，因为只有当自己是人生的主人，人生才会按照自己的计划发展。

对自己残忍的女人其实很善良，因为她们经历过困难和挫折，所以更能体会善良能给别人带来的温暖。

一个对自己残忍的女人，会对自己更严格，因为在他们心目中，她有一个更完美的自己，只有走过了人生的缝隙，才能达到成为人生赢家的目标。

所以，聪明的女人对自己很苛刻，不是为难自己，而是提升自己。

杨幂为漫画腰事件道歉，谁注意杨幂说了啥

杨幂在她的个人社交媒体账户上分享了一系列她的“漫画腰”照片。因为这张照片，杨幂得到了很多网友和粉丝的称赞。出乎意料的是，这些照片被删除了。

杨幂为自己的行为道歉，她说：“在网上看到一个很困难的拉伸挑战，这个挑战很新奇，我发了照片。”今天我了解到，如果你在没有专业指导的情况下做这个动作，可能会对你的健康有害。我非常非常抱歉，我的粗心造成了大家的误会。

在道歉结束时，杨幂说道：“我希望每个人都能在安全的范围内进行健康的伸展运动。”我希望每个人都能健康。“以后我会更加小心的。再次抱歉。

因为这一事件，杨幂再次登上热搜榜，成为当天的话题。许多杨达才的粉丝也在抱怨他们的偶像。毕竟，在她之前，也有很多人尝试过拍摄“漫画腰”。

事实上，在道歉被发酵之前，人民日报在线已经就“漫画腰”问题发表了评论，称这种做法实际上可能会导致持续的腰部肌肉劳损。巧合的是，只有杨密选择站出来，承认自己做了一个错误的演示。

回头看她的道歉，她一直在说，没有提到任何人，只是要求人们用更健康的方式伸展。不可否认，这一次杨幂再一次拥有了他高情商的无数粉丝。

杨幂一直给观众留下的印象是她拥有高情商和高智商，知道如何控制适当的水平，并能在最短的时间内做出反应。我相信，这是她多年来一直处于高位的根本原因。

杨幂成功地成为观众心中独一无二的存在并非偶然。她很清楚自己想要什么，也知道如何与时俱进。她知道她不可能让每个人都满意，但她无论如何都得做好。

的确，没有人能像成年人那样生活得满意，但情商是显而易见的。

业内高情商代表何炅在节目录制中表示，情商很重要，良好的外表可以让你很快成功。但要想走的长、走得稳，情商真的很重要。

事实上，娱乐业的优胜劣汰现象比其他任何领域都要明显。除了实力和外表水平，最重要的是情商。高情商的明星往往更容易被观众接受，这也是他们独特的魅力所在。

维纳斯，她圈子的“大姐”，长期以来一直是高情商的象征。对于金星上是否存在生命这个问题，她也给出了非常聪明的答案。

众所周知，维纳斯之前做过变性手术，所以当面对“无法生育”的标题时，她也感到无助。但她并不掩饰自己的想法，当她看到这个问题时，她直截了当地说：这个男人有什么问题吗？

在节目中，金星开玩笑说：当时，我点击了作者的主页，但恍惚中，我的愤怒消失了。没有别的原因，这个问题是由天文学家提出的。

这一互动下去，台下观众雷鸣般的掌声，维纳斯不仅肯定收获，还解释了问题，真是一举两得。

事实上，这个圈子里有很多高情商的明星，贾玲肯定是其中之一。

由于电影《你好，李焕英》的宣传，贾玲作为导演四处奔波进行商业表演。在一次活动中，她没想到粉丝会催促她结婚。

在活动中，这位粉丝开玩笑说：“看，我和你差不多大，我有两个孩子。你什么时候结婚？”事实上，贾玲知道这是一种友好的姿态，所以她的回答必须表现出她的高情商，以免伤害到对方。

对此，贾玲笑着回答说：“你把孩子分给我就行了。”

虽然只是一句简单的句子，但在回答问题的同时，缓解了自己的尴尬。老人们常说：低智商高情商的人可以有贵人相助，低情商高智商的人总觉得生错了时候。现在，事实证明这些词背后有不同的含义。

匿名者认为，情商可以分为两部分。一部分是控制自己情绪的能力，“避免感觉不好的能力。”另一部分是外部输出，即“让他人感觉良好”的能力。